Massagen
Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel der Menschheit.
Die gezielte Anwendung der Massage zur Heilung hat ihren Ursprung im Osten Afrikas und in Asien. Über den griechischen Arzt Hippokrates(460-375 n.Chr.) und seine med. Schule gelangt die Massage nach Europa. In der Folgezeit werden immer spezifischere Massagegriffe gefunden.
Die wichtigsten Wirkungsweisen einer Massage
- lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Schmerzlinderung
- Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems